Je sais que ce n’est pas à la mode… Envisager transformer sa vie SANS travailler sur soi c’est aller à l’encontre de ce que revendiquent 99 % des personnes officiant dans le vaste domaine du développement personnel. Chacun y va de sa méthode ou de sa pratique et vous promet … en savoir plus…
»Restez dans votre zone de confort et vous ne ferez qu’exister. Oser en sortir et vous allez vivre ! » ’’La vraie vie débute en dehors de ta zone de confort.’’ »Blablablablablabla blablablablablabla » !!! 🙄 Vous n’en avez pas marre, vous, de toutes ces injonctions à sortir de votre soi-disant zone … en savoir plus…
S’exprimer à cœur ouvert est très souvent une épreuve pour les êtres humains que nous sommes. Ça génère du stress, de l’angoisse voire du désarroi. Par conséquent se libérer de ces peurs qui nous saisissent au moment d’ouvrir notre bouche devient un vrai défi. Les mains moites, le souffle court, … en savoir plus…
Trouver sa mission de vie. Voilà une noble et belle démarche pour donner du sens à sa vie mais qui peut s’avérer ardue au point d’y passer… toute sa vie si on ne se pose pas les bonnes questions ! Perso, j’ai trouvé les réponses à mes questions au cinéma. Oui, oui ! … en savoir plus…
Baisser les bras, renoncer, abandonner… Ce sont des notions qui ne font pas partie de notre vocabulaire et qui ne sont pas si aisées à intégrer quand la société nous demande en permanence d’être fort…
Temps de lecture : 9 minutes. La vie nous bouscule parfois plus que de raison alors il n’est pas inutile d’avoir quelques outils à sa disposition pour continuer à avancer même quand l’émotion est trop forte. Dans ce nouvel article, je vais vous raconter une expérience intime que j’ai vécue … en savoir plus…
Encore raté !… Entendre sa petite voix intérieure et espérer se détendre, apparemment, c’est ni pour vous, ni pour tout de suite… Vous vous écroulez sur votre canapé. Vidé.e. Hébété.e. Pas moyen d’en finir avec ces pensées encombrantes qui squattent votre cerveau en permanence. Aujourd’hui encore : Mental : 1 – Vous : 0 ! … en savoir plus…
Dans cet épisode de ‘’Pour Être tout à fait Clair.e’’, on parle de ces moments où tout s’arrête autour de nous créant un grand vide intérieur. Comment accepter ce vide sans paniquer, s’impatienter, ni culpabiliser ? Pourrait-il être porteur de messages pour nous révéler autre chose de nous ?…
Il existe en nous un endroit où tout est calme et paix. Un endroit où l’on peut se poser, se reposer, se déposer en toute sérénité…
Voici le tout 1er épisode de ‘’Pour Être tout à fait Clair.e’’ le podcast qui éclaire votre quotidien et votre vie intérieure. Claire, c’est votre porte-parole. Un personnage qui va véhiculer de manière anonyme les questions bien réelles que vous vous posez sur votre existence. Mon objectif ? Vous montrer que les problèmes de votre quotidien, qu’ils vous agacent, vous attristent ou vous freinent, peuvent aussi être une réelle opportunité de libération intérieure et de dévoilement personnel
Ce 2ème podcast va vous donner l’occasion de faire le plein d’énergie et de retrouver une vitalité qui vous fait peut-être défaut en ce moment…