Baisser les bras, renoncer, abandonner… Ce sont des notions qui ne font pas partie de notre vocabulaire et qui ne sont pas si aisées à intégrer quand la société nous demande en permanence d’être fort…
Temps de lecture : 9 minutes. La vie nous bouscule parfois plus que de raison alors il n’est pas inutile d’avoir quelques outils à sa disposition pour continuer à avancer même quand l’émotion est trop forte. Dans ce nouvel article, je vais vous raconter une expérience intime que j’ai vécue … en savoir plus…
Comme certains d’entre vous, depuis quelque temps, je mange moins de viande. Très peu. Une fois par semaine en moyenne et seulement quand je suis de sortie.
Pourtant j’étais un ‘’viandard’’ qui passait très rarement un jour sans viande ou sans charcuterie. Mais avec ma compagne (car je vais parler ici d’une démarche de couple), on a voulu vraiment s’écouter, écouter notre corps. Écouter le monde dans lequel on vit.
Je vis dans un appartement bruyant. Au moment où je vous parle, les voitures défilent sous mes fenêtres. Ma petite voisine du dessus écoute beugler un rappeur. Et là, à 50 cm de mon bureau partagé, les doigts de ma chérie frappent le clavier de son ordinateur à un rythme … en savoir plus…
Vous êtes quelques-uns à m’avoir demandé si c’est vraiment possible de commencer à faire bouger les lignes de sa vie tout seul, comme ça, sans psy, sans méthode compliquée, sans médicament, sans formule magique, juste en écoutant sa petite voix intérieure. Ma réponse est : Oui c’est possible et… oui je … en savoir plus…
Les bonnes résolutions… Voilà un sujet a priori plutôt futile et éloigné de nos préoccupations de développement personnel ou spirituel. Mais à bien y regarder, ce thème peut nous offrir matière à réflexion voire même devenir une source d’inspiration pour évaluer notre capacité à travailler sur nous. Démonstration. 2 janvier. … en savoir plus…