Avec le BLOG
Grâce aux bienfaits du REIKI
Grâce à la SOPHROLOGIE
Je mets à votre disposition mon expérience en accompagnement vers votre harmonie et votre paix intérieure.
Un grand merci à J-F pour son écoute, son soutien et sa générosité. La vie l'a mis sur mon chemin pile-poil au moment ou j'en avais le plus besoin. Il a réussi à lire des choses en moi que j'avais enfouies depuis des années, m'aide au fur et à mesure à me libérer de tout ça et a avancer. Il m'aide à trouver le bon chemin, le mien. Je reprends les rênes de ma vie et je commence à l'entendre cette petite voix ! Encore merci Jean-François !
Avant ma première séance, un mélange de doute et d’appréhension m’habitaient.
Entre relaxation et méditation, je me suis laissé aller, ressentant des zones de chaleurs à divers endroits. Puis, les émotions ont pris le pas. Une tristesse s’est imposée.
C’est au cœur du débriefing avec J-F, que j’ai compris que des douleurs étaient encore bien présentes en moi .
Je suis ressorti de cette expérience soulagé et déterminé. J’avais un objectif à atteindre pour améliorer mon bien-être général.
Et surtout, j’avais des solutions.
Ma première séance de Reiki a été une vraie expérience pour moi ! J-F m’a guidé et aidé à prendre conscience de mes peurs, mes interrogations... Il m’a surtout permis de me retrouver.Les mois se sont écoulés et aujourd’hui, j’ai trouvé une vraie sérénité et une confiance en moi mais je continue de le consulter dès que j’ai la sensation de ne plus trop savoir où j’en suis. J-F c’est un mélange entre un trèfle à quatre feuilles et une boussole !
Les séances avec Jeff me permettent de me questionner, de comprendre mes émotions, d’où elles viennent, ce qu’elles signifient. Dans mon cas, un soin énergétique par mois environ me donne l’occasion d’un rdv avec moi même, mes émotions et mes énergies. Nos échanges ensuite m’aident à garder le cap, car on a vite fait de se (re)faire du mal plutôt que du bien ou de se battre plutôt que de renoncer. Et pourtant il n’appartient qu’à nous de savoir nous aimer…
J’avoue que mes ressentis on été assez bluffants, j’ai réussi à très vite lâcher prise et à me laisser aller. La discussion qui a suivi m’a permis de me rendre compte que j’avais encore du chemin à faire pour me libérer de certains blocages.
Depuis, je renouvelle régulièrement les séances… C’est peut-être dingue de dire ça mais en fait, je sais parfaitement au fond de moi quand j’ai besoin d’une séance… Certainement ma petite voix intérieure qui me souffle l’idée ;-)
Comme certains d’entre vous, depuis quelque temps, je mange moins de viande. Très peu. Une fois par semaine en moyenne et seulement quand je suis de sortie. Pourtant j’étais un ‘’viandard’’ qui passait très rarement un jour sans viande ou sans charcuterie. Mais avec ma compagne (car je vais parler ici d’une démarche de couple), on a voulu vraiment s’écouter, écouter notre corps. Écouter le monde dans lequel on vit.
Je vis dans un appartement bruyant. Au moment où je vous parle, les voitures défilent sous mes fenêtres. Ma petite voisine du dessus écoute beugler un rappeur. Et là, à 50 cm de mon bureau Lire la suite…
A peine sauvée des flammes tout le monde veut ‘’reconstruire’’ Notre Dame. Parce que c’est un symbole. Parce qu’on va trouver l’argent. Parce que c’est le destin de la France. Parce qu’il faut aller vite. Lire la suite…
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